Langage corporel : les lèvres disent souvent beaucoup plus qu’on ne le pense

Quand quelqu’un est stressé, contrarié ou mal à l’aise, il y a parfois un détail qui change immédiatement sur son visage : les lèvres. Pas forcément de manière spectaculaire. Au contraire, c’est souvent très discret : une bouche qui se pince légèrement, des lèvres qui deviennent plus fines pendant quelques secondes, ou ce réflexe de se les mordre sans même s’en rendre compte. Et ce qui est intéressant, c’est qu’on remarque souvent ces microchangements instinctivement, même sans savoir pourquoi.

Les lèvres réagissent souvent avant qu’on parle

On le voit partout une fois qu’on commence à y faire attention. Quelqu’un reçoit une remarque qui le met mal à l’aise. Une personne lit un message sur son téléphone. Un candidat attend qu’on l’appelle pour un entretien. Pendant une seconde, les lèvres se resserrent. Comme si le corps réagissait avant même que la personne ait le temps de contrôler son expression. Et justement, c’est ce qui rend ces réactions intéressantes : elles sont souvent involontaires.

Pourquoi les lèvres changent quand on est tendu

Le stress ne passe pas uniquement par les pensées. Le corps entier réagit : la respiration change, certains muscles se crispent un peu et le visage suit le mouvement. Les lèvres peuvent alors perdre leur aspect détendu, devenir plus fines ou se contracter légèrement. Certaines personnes vont aussi se mordre les lèvres quand elles sont nerveuses. D’autres vont les rentrer légèrement vers l’intérieur. Ce sont souvent des gestes automatiques, un peu comme jouer avec ses doigts ou croiser les bras sans y penser.